Erätauko-keskusteluun kuuluvat Rakentavan keskustelun pelisäännöt, joihin jokainen keskustelija sitoutuu ennen keskustelua.
Itämeri-dialogissa voi hyödyntää osallistujajoukosta riippuen joko Erätauko- tai Erätauko nuorille -pelisääntöjä. Varmista, että pelisäännöt ovat näkyvillä koko keskustelun ajan. Huolehtikaa yhdessä siitä, että pelisääntöjä noudatetaan. Pelisäännöt tukevat keskusteluun osallistumista.
- Kuuntelen ymmärtääkseni, en keskeytä tai käynnistä sivukeskusteluja. ”Jokaisella on tänään mahdollisuus kertoa rauhassa omia ajatuksiaan. Keskitytään siihen, mitä henkilö jolla on puheenvuoro sanoo. On tärkeää, ettemme keskeytä toisiamme, emmekä supise vierustoverin kanssa. Keskitytään tähän hetkeen ja toisiimme. Pidetään kännykät poissa ja keskitytään yhdessä tähän hetkeen.”
- Kerron omia havaintojani ja ajatuksiani. “Voit osallistua keskusteluun omana itsenäsi eikä sinun tarvitse edustaa ketään. Kuvaillaan keskustelussa esimerkiksi millä tavalla käsiteltävä asia näkyy tai vaikuttaa arkeen, minkälaisia havaintoja ja näkökulmia sinulla on aiheeseemme liittyen. Voit myös pohtia, että millä tavalla omat ajatuksesi ovat samanlaisia tai erilaisia kuin jollain toisella ja mistä ajattelet tämän johtuvan. Jaa sen verran, mikä tuntuu sinusta itsestäsi hyvältä.”
- Annan tilaa keskeneräisyydelle ja eri näkökulmille. “Tänään pohdimme yhdessä tätä teemaa ja siihen liittyviä näkökulmia. Sinulla ei tarvitse olla oikeita vastauksia tai suoria ratkaisuja. Keskustelun aikana eikä sen jälkeen tarvitse olla samaa mieltä. Voit nostaa esiin asioita, jotka syystä tai toisesta ovat jääneet huomaamatta sekä kysyä suoraan toisten näkemyksiä.”
- Kunnioitan toisia ja keskustelun luottamuksellisuutta. “Käyttäydytään keskustelussa hyvien käytöstapojen mukaisesti. Sinun eikä kenenkään muunkaan ei tarvitse kuunnella eikä hyväksyä epäkunnioittavaa puhetta itsestäsi tai kenestäkään muusta. Kunnioitetaan myös heitä, jotka eivät ole tänään paikalla. Keskustelussa ei tarvitse väitellä eikä voittaa. Pidetään keskustelu luottamuksellisena, jotta voimme puhua mahdollisimman vapaasti.”